Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Lituanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre le Kirghizstan et la Lituanie Heure par Heure

• Kirghizstan : 00H00

  Lituanie : 21H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 01H00

  Lituanie : 22H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 02H00

  Lituanie : 23H00 (Jour -1)

• Kirghizstan : 03H00

  Lituanie : 00H00

• Kirghizstan : 04H00

  Lituanie : 01H00

• Kirghizstan : 05H00

  Lituanie : 02H00

• Kirghizstan : 06H00

  Lituanie : 03H00

• Kirghizstan : 07H00

  Lituanie : 04H00

• Kirghizstan : 08H00

  Lituanie : 05H00

• Kirghizstan : 09H00

  Lituanie : 06H00

• Kirghizstan : 10H00

  Lituanie : 07H00

• Kirghizstan : 11H00

  Lituanie : 08H00

• Kirghizstan : 12H00

  Lituanie : 09H00

• Kirghizstan : 13H00

  Lituanie : 10H00

• Kirghizstan : 14H00

  Lituanie : 11H00

• Kirghizstan : 15H00

  Lituanie : 12H00

• Kirghizstan : 16H00

  Lituanie : 13H00

• Kirghizstan : 17H00

  Lituanie : 14H00

• Kirghizstan : 18H00

  Lituanie : 15H00

• Kirghizstan : 19H00

  Lituanie : 16H00

• Kirghizstan : 20H00

  Lituanie : 17H00

• Kirghizstan : 21H00

  Lituanie : 18H00

• Kirghizstan : 22H00

  Lituanie : 19H00

• Kirghizstan : 23H00

  Lituanie : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Bichkek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Bichkek :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie également Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 25/05/2022 - 21:41

Edward Churchill