Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kirghizstan et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Kirghizstan : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
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Kirghizstan : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
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Kirghizstan : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Kirghizstan : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Kirghizstan : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Kirghizstan : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Kirghizstan : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Kirghizstan : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Kirghizstan : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Kirghizstan : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Kirghizstan : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Kirghizstan : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Pierre Ier (Norvège) ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Pierre Ier (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège), Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).