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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Irlande : 00H00
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Kenya : 03H00
Irlande : 01H00
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Kenya : 04H00
Irlande : 02H00
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Kenya : 05H00
Irlande : 03H00
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Kenya : 06H00
Irlande : 04H00
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Kenya : 07H00
Irlande : 05H00
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Kenya : 08H00
Irlande : 06H00
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Kenya : 09H00
Irlande : 07H00
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Kenya : 10H00
Irlande : 08H00
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Kenya : 11H00
Irlande : 09H00
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Kenya : 12H00
Irlande : 10H00
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Kenya : 13H00
Irlande : 11H00
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Kenya : 14H00
Irlande : 12H00
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Kenya : 15H00
Irlande : 13H00
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Kenya : 16H00
Irlande : 14H00
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Kenya : 17H00
Irlande : 15H00
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Kenya : 18H00
Irlande : 16H00
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Kenya : 19H00
Irlande : 17H00
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Kenya : 20H00
Irlande : 18H00
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Kenya : 21H00
Irlande : 19H00
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Kenya : 22H00
Irlande : 20H00
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Kenya : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Nairobi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Nairobi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande et surtout Heure du coucher du soleil en Irlande sans oublier Heure du Zenith en Irlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et surtout Heure du Crépuscule en Irlande sans oublier Durée du Jour en Irlande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Irlande, Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins