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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kazakhstan et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00
-
Kazakhstan : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00
-
Kazakhstan : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
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Kazakhstan : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Kazakhstan : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Kazakhstan : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
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Kazakhstan : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
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Kazakhstan : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
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Kazakhstan : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
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Kazakhstan : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Kazakhstan : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Kazakhstan : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
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Kazakhstan : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
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Kazakhstan : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
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Kazakhstan : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Kazakhstan : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Kazakhstan : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Kazakhstan : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
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Kazakhstan : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Kazakhstan : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tchoukotka (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie), Durée du Jour en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev