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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Lituanie : 00H00
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Kazakhstan : 04H00
Lituanie : 01H00
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Kazakhstan : 05H00
Lituanie : 02H00
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Kazakhstan : 06H00
Lituanie : 03H00
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Kazakhstan : 07H00
Lituanie : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Lituanie : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Lituanie : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Lituanie : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Lituanie : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Lituanie : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Lituanie : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Lituanie : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Lituanie : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Lituanie : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Lituanie : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Lituanie : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Lituanie : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Lituanie : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Lituanie : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Lituanie : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Lituanie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Wolfgang Merkel