Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 01H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 03H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 04H00
Autriche : 00H00
-
Kazakhstan : 05H00
Autriche : 01H00
-
Kazakhstan : 06H00
Autriche : 02H00
-
Kazakhstan : 07H00
Autriche : 03H00
-
Kazakhstan : 08H00
Autriche : 04H00
-
Kazakhstan : 09H00
Autriche : 05H00
-
Kazakhstan : 10H00
Autriche : 06H00
-
Kazakhstan : 11H00
Autriche : 07H00
-
Kazakhstan : 12H00
Autriche : 08H00
-
Kazakhstan : 13H00
Autriche : 09H00
-
Kazakhstan : 14H00
Autriche : 10H00
-
Kazakhstan : 15H00
Autriche : 11H00
-
Kazakhstan : 16H00
Autriche : 12H00
-
Kazakhstan : 17H00
Autriche : 13H00
-
Kazakhstan : 18H00
Autriche : 14H00
-
Kazakhstan : 19H00
Autriche : 15H00
-
Kazakhstan : 20H00
Autriche : 16H00
-
Kazakhstan : 21H00
Autriche : 17H00
-
Kazakhstan : 22H00
Autriche : 18H00
-
Kazakhstan : 23H00
Autriche : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vienne ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche et Heure du Crépuscule en Autriche, Durée du Jour en Autriche, Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen