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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Guernesey : 00H00
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Kazakhstan : 07H00
Guernesey : 01H00
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Kazakhstan : 08H00
Guernesey : 02H00
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Kazakhstan : 09H00
Guernesey : 03H00
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Kazakhstan : 10H00
Guernesey : 04H00
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Kazakhstan : 11H00
Guernesey : 05H00
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Kazakhstan : 12H00
Guernesey : 06H00
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Kazakhstan : 13H00
Guernesey : 07H00
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Kazakhstan : 14H00
Guernesey : 08H00
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Kazakhstan : 15H00
Guernesey : 09H00
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Kazakhstan : 16H00
Guernesey : 10H00
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Kazakhstan : 17H00
Guernesey : 11H00
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Kazakhstan : 18H00
Guernesey : 12H00
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Kazakhstan : 19H00
Guernesey : 13H00
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Kazakhstan : 20H00
Guernesey : 14H00
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Kazakhstan : 21H00
Guernesey : 15H00
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Kazakhstan : 22H00
Guernesey : 16H00
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Kazakhstan : 23H00
Guernesey : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Astana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Astana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey, Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey sans oublier Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ou bien encore Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Wolfgang Merkel