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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)
-
Kazakhstan : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
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Kazakhstan : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Kazakhstan : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Kazakhstan : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Kazakhstan : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Kazakhstan : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Kazakhstan : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Kazakhstan : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Kazakhstan : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Kazakhstan : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Kazakhstan : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Kazakhstan : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Kazakhstan : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Kazakhstan : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Kazakhstan : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Kazakhstan : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Kazakhstan : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Kazakhstan : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Kazakhstan : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Kazakhstan : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Kazakhstan : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Astana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à Astana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Luminita Iohannis