Décalage Horaire entre le Japon et les Pays-Bas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre le Japon et les Pays-Bas Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Pays-Bas : 00H00

• Japon : 08H00

  Pays-Bas : 01H00

• Japon : 09H00

  Pays-Bas : 02H00

• Japon : 10H00

  Pays-Bas : 03H00

• Japon : 11H00

  Pays-Bas : 04H00

• Japon : 12H00

  Pays-Bas : 05H00

• Japon : 13H00

  Pays-Bas : 06H00

• Japon : 14H00

  Pays-Bas : 07H00

• Japon : 15H00

  Pays-Bas : 08H00

• Japon : 16H00

  Pays-Bas : 09H00

• Japon : 17H00

  Pays-Bas : 10H00

• Japon : 18H00

  Pays-Bas : 11H00

• Japon : 19H00

  Pays-Bas : 12H00

• Japon : 20H00

  Pays-Bas : 13H00

• Japon : 21H00

  Pays-Bas : 14H00

• Japon : 22H00

  Pays-Bas : 15H00

• Japon : 23H00

  Pays-Bas : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas et surtout Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et Heure du Crépuscule aux Pays-Bas également Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 25/05/2022 - 20:57

Jan van Aartsen