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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre le Japon et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Liechtenstein : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Liechtenstein : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Liechtenstein : 00H00
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Japon : 09H00
Liechtenstein : 01H00
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Japon : 10H00
Liechtenstein : 02H00
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Japon : 11H00
Liechtenstein : 03H00
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Japon : 12H00
Liechtenstein : 04H00
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Japon : 13H00
Liechtenstein : 05H00
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Japon : 14H00
Liechtenstein : 06H00
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Japon : 15H00
Liechtenstein : 07H00
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Japon : 16H00
Liechtenstein : 08H00
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Japon : 17H00
Liechtenstein : 09H00
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Japon : 18H00
Liechtenstein : 10H00
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Japon : 19H00
Liechtenstein : 11H00
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Japon : 20H00
Liechtenstein : 12H00
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Japon : 21H00
Liechtenstein : 13H00
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Japon : 22H00
Liechtenstein : 14H00
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Japon : 23H00
Liechtenstein : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Liechtenstein, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein mais aussi Heure du lever du soleil au Liechtenstein ainsi que Heure du coucher du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
José Manuel Silva