Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Japon et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

• Japon : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Japon : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Japon : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Japon : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Japon : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Japon : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Japon : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Japon : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Japon : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Japon : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Japon : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Japon : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Japon : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Japon : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Japon : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Japon : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Japon : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie), Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Micheál Humphreys