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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Japon et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre le Japon et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Japon : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Japon : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Japon : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Japon : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Japon : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Japon : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Japon : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Japon : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Japon : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Japon : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Japon : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Japon : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Japon : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Japon : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
-
Japon : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Japon : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Japon : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
-
Japon : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Japon : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Japon : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Japon : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Kyzyl :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Touva (Touvanie) (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova