Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Japon et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Slovénie : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Slovénie : 00H00
-
Japon : 08H00
Slovénie : 01H00
-
Japon : 09H00
Slovénie : 02H00
-
Japon : 10H00
Slovénie : 03H00
-
Japon : 11H00
Slovénie : 04H00
-
Japon : 12H00
Slovénie : 05H00
-
Japon : 13H00
Slovénie : 06H00
-
Japon : 14H00
Slovénie : 07H00
-
Japon : 15H00
Slovénie : 08H00
-
Japon : 16H00
Slovénie : 09H00
-
Japon : 17H00
Slovénie : 10H00
-
Japon : 18H00
Slovénie : 11H00
-
Japon : 19H00
Slovénie : 12H00
-
Japon : 20H00
Slovénie : 13H00
-
Japon : 21H00
Slovénie : 14H00
-
Japon : 22H00
Slovénie : 15H00
-
Japon : 23H00
Slovénie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Tokyo ?
Si vous prenez un vol pour Tokyo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Slovénie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie, Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie et Heure du Zenith en Slovénie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie et Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Luigi Berlusconi