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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Japon et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Croatie : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Croatie : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Croatie : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Croatie : 00H00
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Japon : 09H00
Croatie : 01H00
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Japon : 10H00
Croatie : 02H00
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Japon : 11H00
Croatie : 03H00
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Japon : 12H00
Croatie : 04H00
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Japon : 13H00
Croatie : 05H00
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Japon : 14H00
Croatie : 06H00
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Japon : 15H00
Croatie : 07H00
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Japon : 16H00
Croatie : 08H00
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Japon : 17H00
Croatie : 09H00
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Japon : 18H00
Croatie : 10H00
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Japon : 19H00
Croatie : 11H00
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Japon : 20H00
Croatie : 12H00
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Japon : 21H00
Croatie : 13H00
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Japon : 22H00
Croatie : 14H00
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Japon : 23H00
Croatie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Croatie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie sans oublier Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie et Heure du Crépuscule en Croatie ainsi que Durée du Jour en Croatie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Croatie et Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović