Décalage Horaire entre le Japon et la Bouriatie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et la Bouriatie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bouriatie (Russie) quand il est par exemple 2H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Ulan-Ude, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et la Bouriatie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et la Bouriatie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ulan-Ude et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et la Bouriatie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Japon et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Bouriatie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Bouriatie.

Décalage Horaire entre le Japon et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Japonaise.

Japon : 00H00
Bouriatie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Japon : 01H00
Bouriatie (Russie) : 00H00
Japon : 02H00
Bouriatie (Russie) : 01H00
Japon : 03H00
Bouriatie (Russie) : 02H00
Japon : 04H00
Bouriatie (Russie) : 03H00
Japon : 05H00
Bouriatie (Russie) : 04H00
Japon : 06H00
Bouriatie (Russie) : 05H00
Japon : 07H00
Bouriatie (Russie) : 06H00
Japon : 08H00
Bouriatie (Russie) : 07H00
Japon : 09H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
Japon : 10H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
Japon : 11H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
Japon : 12H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
Japon : 13H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
Japon : 14H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
Japon : 15H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
Japon : 16H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
Japon : 17H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
Japon : 18H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
Japon : 19H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
Japon : 20H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
Japon : 21H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
Japon : 22H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
Japon : 23H00
Bouriatie (Russie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Tokyo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ulan-Ude ou votre retour à Tokyo :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Sortez et explorez un peu la Bouriatie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) et surtout Durée du Jour en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

Suggestions