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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Japon et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Belgique : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Belgique : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Belgique : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Belgique : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Belgique : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Belgique : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Belgique : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Belgique : 00H00
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Japon : 08H00
Belgique : 01H00
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Japon : 09H00
Belgique : 02H00
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Japon : 10H00
Belgique : 03H00
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Japon : 11H00
Belgique : 04H00
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Japon : 12H00
Belgique : 05H00
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Japon : 13H00
Belgique : 06H00
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Japon : 14H00
Belgique : 07H00
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Japon : 15H00
Belgique : 08H00
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Japon : 16H00
Belgique : 09H00
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Japon : 17H00
Belgique : 10H00
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Japon : 18H00
Belgique : 11H00
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Japon : 19H00
Belgique : 12H00
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Japon : 20H00
Belgique : 13H00
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Japon : 21H00
Belgique : 14H00
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Japon : 22H00
Belgique : 15H00
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Japon : 23H00
Belgique : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Belgique.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique également Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique, Heure du coucher du soleil en Belgique, Heure du Zenith en Belgique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique et Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique également Passage à l'heure d'hiver en Belgique et surtout Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong