Décalage Horaire entre le Japon et Jersey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Jersey ?

Décalage Horaire entre le Japon et Jersey Heure par Heure

• Japon : 00H00

  Jersey : 15H00 (Jour -1)

• Japon : 01H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Japon : 02H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Japon : 03H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Japon : 04H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Japon : 05H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Japon : 06H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Japon : 07H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Japon : 08H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Japon : 09H00

  Jersey : 00H00

• Japon : 10H00

  Jersey : 01H00

• Japon : 11H00

  Jersey : 02H00

• Japon : 12H00

  Jersey : 03H00

• Japon : 13H00

  Jersey : 04H00

• Japon : 14H00

  Jersey : 05H00

• Japon : 15H00

  Jersey : 06H00

• Japon : 16H00

  Jersey : 07H00

• Japon : 17H00

  Jersey : 08H00

• Japon : 18H00

  Jersey : 09H00

• Japon : 19H00

  Jersey : 10H00

• Japon : 20H00

  Jersey : 11H00

• Japon : 21H00

  Jersey : 12H00

• Japon : 22H00

  Jersey : 13H00

• Japon : 23H00

  Jersey : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey sans oublier Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et surtout Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Britt-Synnøve Stoltenberg