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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Japon et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Guernesey : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Guernesey : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Guernesey : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Guernesey : 00H00
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Japon : 10H00
Guernesey : 01H00
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Japon : 11H00
Guernesey : 02H00
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Japon : 12H00
Guernesey : 03H00
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Japon : 13H00
Guernesey : 04H00
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Japon : 14H00
Guernesey : 05H00
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Japon : 15H00
Guernesey : 06H00
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Japon : 16H00
Guernesey : 07H00
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Japon : 17H00
Guernesey : 08H00
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Japon : 18H00
Guernesey : 09H00
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Japon : 19H00
Guernesey : 10H00
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Japon : 20H00
Guernesey : 11H00
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Japon : 21H00
Guernesey : 12H00
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Japon : 22H00
Guernesey : 13H00
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Japon : 23H00
Guernesey : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Tokyo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et surtout Heure du Crépuscule à Guernesey mais aussi Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Luigi Berlusconi