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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Japon et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Japon : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Japon : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
-
Japon : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
-
Japon : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Japon : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Japon : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Japon : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Japon : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Japon : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Japon : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Japon : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Japon : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Japon : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Japon : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Japon : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Japon : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Japon : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi