Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre le Honduras et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Honduras : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Honduras : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Honduras : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Honduras : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Honduras : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
Honduras : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
-
Honduras : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
-
Honduras : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
-
Honduras : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
-
Honduras : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
-
Honduras : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
-
Honduras : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
-
Honduras : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
-
Honduras : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
-
Honduras : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
-
Honduras : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
-
Honduras : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Honduras : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Honduras : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Honduras : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Honduras : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Honduras : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00 (Jour +1)
-
Honduras : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).