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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Guyana et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
-
Guyana : 01H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
-
Guyana : 02H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
-
Guyana : 03H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
-
Guyana : 04H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
-
Guyana : 05H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
-
Guyana : 06H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
-
Guyana : 07H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
-
Guyana : 08H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Guyana : 09H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
-
Guyana : 10H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
-
Guyana : 11H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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Guyana : 12H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
-
Guyana : 13H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
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Guyana : 14H00
Donbass (Ukraine) : 20H00
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Guyana : 15H00
Donbass (Ukraine) : 21H00
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Guyana : 16H00
Donbass (Ukraine) : 22H00
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Guyana : 17H00
Donbass (Ukraine) : 23H00
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Guyana : 18H00
Donbass (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Donbass (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Donbass (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Donbass (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Donbass (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Donbass (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Georgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kramatorsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Georgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Donbass (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) également Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) et Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) ainsi que Durée du Jour au Donbass (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Viktor Zelensky