Décalage Horaire entre le Guyana et la République de Carélie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Guyana et la République de Carélie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Carélie (Russie) quand il est par exemple 9H au Guyana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Georgetown et Petrozavodsk, comment calculer le décalage horaire entre le Guyana et la République de Carélie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guyana et la République de Carélie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Petrozavodsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guyana et la République de Carélie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guyana et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la République de Carélie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guyana.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure République de Carélie.

Décalage Horaire entre le Guyana et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Guyanienne.

Guyana : 00H00
République de Carélie (Russie) : 07H00
Guyana : 01H00
République de Carélie (Russie) : 08H00
Guyana : 02H00
République de Carélie (Russie) : 09H00
Guyana : 03H00
République de Carélie (Russie) : 10H00
Guyana : 04H00
République de Carélie (Russie) : 11H00
Guyana : 05H00
République de Carélie (Russie) : 12H00
Guyana : 06H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
Guyana : 07H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
Guyana : 08H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
Guyana : 09H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
Guyana : 10H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
Guyana : 11H00
République de Carélie (Russie) : 18H00
Guyana : 12H00
République de Carélie (Russie) : 19H00
Guyana : 13H00
République de Carélie (Russie) : 20H00
Guyana : 14H00
République de Carélie (Russie) : 21H00
Guyana : 15H00
République de Carélie (Russie) : 22H00
Guyana : 16H00
République de Carélie (Russie) : 23H00
Guyana : 17H00
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Guyana : 18H00
République de Carélie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Guyana : 19H00
République de Carélie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Guyana : 20H00
République de Carélie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Guyana : 21H00
République de Carélie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Guyana : 22H00
République de Carélie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Guyana : 23H00
République de Carélie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Georgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Petrozavodsk ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Carélie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie), Heure du Zenith en République de Carélie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) mais aussi Durée du Jour en République de Carélie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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