Décalage Horaire entre le Guyana et Heligoland (Allemagne)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Guyana et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Guyana : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Guyana : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Guyana : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Guyana : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Guyana : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Guyana : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Guyana : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Guyana : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Guyana : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Guyana : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Guyana : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Guyana : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Guyana : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Guyana : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Guyana : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Guyana : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Guyana : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

• Guyana : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00

• Guyana : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)

• Guyana : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)

• Guyana : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)

• Guyana : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)

• Guyana : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)

• Guyana : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Georgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne), Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Angela Schäuble