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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Pays-Bas : 07H00
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Guatemala : 01H00
Pays-Bas : 08H00
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Guatemala : 02H00
Pays-Bas : 09H00
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Guatemala : 03H00
Pays-Bas : 10H00
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Guatemala : 04H00
Pays-Bas : 11H00
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Guatemala : 05H00
Pays-Bas : 12H00
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Guatemala : 06H00
Pays-Bas : 13H00
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Guatemala : 07H00
Pays-Bas : 14H00
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Guatemala : 08H00
Pays-Bas : 15H00
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Guatemala : 09H00
Pays-Bas : 16H00
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Guatemala : 10H00
Pays-Bas : 17H00
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Guatemala : 11H00
Pays-Bas : 18H00
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Guatemala : 12H00
Pays-Bas : 19H00
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Guatemala : 13H00
Pays-Bas : 20H00
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Guatemala : 14H00
Pays-Bas : 21H00
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Guatemala : 15H00
Pays-Bas : 22H00
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Guatemala : 16H00
Pays-Bas : 23H00
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Guatemala : 17H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas sans oublier Fuseau Horaire des Pays-Bas également Heure du lever du soleil aux Pays-Bas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas, Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen