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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Guatemala : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Guatemala : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Guatemala : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Guatemala : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Guatemala : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Guatemala : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Guatemala : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Guatemala : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Guatemala : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Guatemala : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Guatemala : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Guatemala : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Guatemala : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Guatemala : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brčko ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
María Sánchez