Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Slovénie : 08H00
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Guatemala : 01H00
Slovénie : 09H00
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Guatemala : 02H00
Slovénie : 10H00
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Guatemala : 03H00
Slovénie : 11H00
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Guatemala : 04H00
Slovénie : 12H00
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Guatemala : 05H00
Slovénie : 13H00
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Guatemala : 06H00
Slovénie : 14H00
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Guatemala : 07H00
Slovénie : 15H00
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Guatemala : 08H00
Slovénie : 16H00
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Guatemala : 09H00
Slovénie : 17H00
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Guatemala : 10H00
Slovénie : 18H00
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Guatemala : 11H00
Slovénie : 19H00
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Guatemala : 12H00
Slovénie : 20H00
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Guatemala : 13H00
Slovénie : 21H00
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Guatemala : 14H00
Slovénie : 22H00
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Guatemala : 15H00
Slovénie : 23H00
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Guatemala : 16H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Slovénie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Slovénie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Slovénie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie ainsi que Heure du lever du soleil en Slovénie également Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Slovénie.