Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 12H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Guatémaltèque.

Guatemala : 00H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
Guatemala : 01H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
Guatemala : 02H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
Guatemala : 03H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
Guatemala : 04H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
Guatemala : 05H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
Guatemala : 06H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
Guatemala : 07H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
Guatemala : 08H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
Guatemala : 09H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
Guatemala : 10H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
Guatemala : 11H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
Guatemala : 12H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
Guatemala : 13H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
Guatemala : 14H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
Guatemala : 15H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
Guatemala : 16H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Guatemala : 17H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Guatemala : 18H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
Guatemala : 19H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
Guatemala : 20H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
Guatemala : 21H00
Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Guatemala : 22H00
Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Guatemala : 23H00
Sardaigne (Italie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu la Sardaigne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) également Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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