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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Finlande : 09H00
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Guatemala : 01H00
Finlande : 10H00
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Guatemala : 02H00
Finlande : 11H00
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Guatemala : 03H00
Finlande : 12H00
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Guatemala : 04H00
Finlande : 13H00
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Guatemala : 05H00
Finlande : 14H00
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Guatemala : 06H00
Finlande : 15H00
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Guatemala : 07H00
Finlande : 16H00
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Guatemala : 08H00
Finlande : 17H00
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Guatemala : 09H00
Finlande : 18H00
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Guatemala : 10H00
Finlande : 19H00
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Guatemala : 11H00
Finlande : 20H00
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Guatemala : 12H00
Finlande : 21H00
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Guatemala : 13H00
Finlande : 22H00
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Guatemala : 14H00
Finlande : 23H00
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Guatemala : 15H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Finlande : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Finlande : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helsinki ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande sans oublier Heure du Zenith en Finlande également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande, Heure du Crépuscule en Finlande également Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande et surtout Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb