Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Albanie : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Albanie : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Albanie : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Albanie : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Albanie : 12H00
-
Guatemala : 05H00
Albanie : 13H00
-
Guatemala : 06H00
Albanie : 14H00
-
Guatemala : 07H00
Albanie : 15H00
-
Guatemala : 08H00
Albanie : 16H00
-
Guatemala : 09H00
Albanie : 17H00
-
Guatemala : 10H00
Albanie : 18H00
-
Guatemala : 11H00
Albanie : 19H00
-
Guatemala : 12H00
Albanie : 20H00
-
Guatemala : 13H00
Albanie : 21H00
-
Guatemala : 14H00
Albanie : 22H00
-
Guatemala : 15H00
Albanie : 23H00
-
Guatemala : 16H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Albanie : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Albanie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie et surtout Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie également Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie mais aussi Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie et surtout Passage à l'heure d'été en Albanie.
Jan van Aartsen