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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Gibraltar : 08H00
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Guatemala : 01H00
Gibraltar : 09H00
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Guatemala : 02H00
Gibraltar : 10H00
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Guatemala : 03H00
Gibraltar : 11H00
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Guatemala : 04H00
Gibraltar : 12H00
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Guatemala : 05H00
Gibraltar : 13H00
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Guatemala : 06H00
Gibraltar : 14H00
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Guatemala : 07H00
Gibraltar : 15H00
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Guatemala : 08H00
Gibraltar : 16H00
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Guatemala : 09H00
Gibraltar : 17H00
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Guatemala : 10H00
Gibraltar : 18H00
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Guatemala : 11H00
Gibraltar : 19H00
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Guatemala : 12H00
Gibraltar : 20H00
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Guatemala : 13H00
Gibraltar : 21H00
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Guatemala : 14H00
Gibraltar : 22H00
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Guatemala : 15H00
Gibraltar : 23H00
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Guatemala : 16H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Gibraltar : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Gibraltar : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Gibraltar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Gibraltar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar mais aussi Fuseau Horaire de Gibraltar et surtout Heure du lever du soleil à Gibraltar sans oublier Heure du coucher du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du Zenith à Gibraltar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar mais aussi Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Clémence de Jong