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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Kosovo : 01H00
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Ghana : 01H00
Kosovo : 02H00
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Ghana : 02H00
Kosovo : 03H00
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Ghana : 03H00
Kosovo : 04H00
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Ghana : 04H00
Kosovo : 05H00
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Ghana : 05H00
Kosovo : 06H00
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Ghana : 06H00
Kosovo : 07H00
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Ghana : 07H00
Kosovo : 08H00
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Ghana : 08H00
Kosovo : 09H00
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Ghana : 09H00
Kosovo : 10H00
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Ghana : 10H00
Kosovo : 11H00
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Ghana : 11H00
Kosovo : 12H00
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Ghana : 12H00
Kosovo : 13H00
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Ghana : 13H00
Kosovo : 14H00
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Ghana : 14H00
Kosovo : 15H00
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Ghana : 15H00
Kosovo : 16H00
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Ghana : 16H00
Kosovo : 17H00
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Ghana : 17H00
Kosovo : 18H00
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Ghana : 18H00
Kosovo : 19H00
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Ghana : 19H00
Kosovo : 20H00
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Ghana : 20H00
Kosovo : 21H00
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Ghana : 21H00
Kosovo : 22H00
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Ghana : 22H00
Kosovo : 23H00
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Ghana : 23H00
Kosovo : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kosovo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo mais aussi Heure du coucher du soleil au Kosovo et surtout Heure du Zenith au Kosovo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo ainsi que Durée du Jour au Kosovo et Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Stefan Andersson