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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Ghana : 01H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Ghana : 02H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Ghana : 03H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Ghana : 04H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Ghana : 05H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Ghana : 06H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Ghana : 07H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Ghana : 08H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Ghana : 09H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Ghana : 10H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Ghana : 11H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Ghana : 12H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Ghana : 13H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Ghana : 14H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Ghana : 15H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Ghana : 16H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Ghana : 17H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Ghana : 18H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Ghana : 19H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Ghana : 20H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Ghana : 21H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Ghana : 22H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palermo ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sicile (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella