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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Lituanie : 02H00
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Ghana : 01H00
Lituanie : 03H00
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Ghana : 02H00
Lituanie : 04H00
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Ghana : 03H00
Lituanie : 05H00
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Ghana : 04H00
Lituanie : 06H00
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Ghana : 05H00
Lituanie : 07H00
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Ghana : 06H00
Lituanie : 08H00
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Ghana : 07H00
Lituanie : 09H00
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Ghana : 08H00
Lituanie : 10H00
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Ghana : 09H00
Lituanie : 11H00
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Ghana : 10H00
Lituanie : 12H00
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Ghana : 11H00
Lituanie : 13H00
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Ghana : 12H00
Lituanie : 14H00
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Ghana : 13H00
Lituanie : 15H00
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Ghana : 14H00
Lituanie : 16H00
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Ghana : 15H00
Lituanie : 17H00
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Ghana : 16H00
Lituanie : 18H00
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Ghana : 17H00
Lituanie : 19H00
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Ghana : 18H00
Lituanie : 20H00
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Ghana : 19H00
Lituanie : 21H00
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Ghana : 20H00
Lituanie : 22H00
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Ghana : 21H00
Lituanie : 23H00
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Ghana : 22H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie mais aussi Heure du lever du soleil en Lituanie et Heure du coucher du soleil en Lituanie sans oublier Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Zoë Van der Bellen