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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Ghana : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Ghana : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Ghana : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Ghana : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Ghana : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Ghana : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Ghana : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Ghana : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Ghana : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Ghana : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Ghana : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Ghana : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
Ghana : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
Ghana : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Ghana : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Ghana : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Ghana : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Ghana : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Ghana : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Ghana : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
Ghana : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sukhumi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie), Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Vladimir Pougatchiova