Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 8H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Ghana et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Ghana : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Ghana : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Ghana : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Ghana : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Ghana : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Ghana : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Ghana : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Ghana : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Ghana : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Ghana : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Ghana : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Ghana : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Ghana : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Ghana : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Ghana : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Ghana : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Ghana : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Ghana : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Ghana : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00
  • Ghana : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00
  • Ghana : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00
  • Ghana : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Ghana : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Accra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Pinneberg :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) mais aussi Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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