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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Monténégro : 01H00
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Gabon : 01H00
Monténégro : 02H00
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Gabon : 02H00
Monténégro : 03H00
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Gabon : 03H00
Monténégro : 04H00
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Gabon : 04H00
Monténégro : 05H00
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Gabon : 05H00
Monténégro : 06H00
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Gabon : 06H00
Monténégro : 07H00
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Gabon : 07H00
Monténégro : 08H00
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Gabon : 08H00
Monténégro : 09H00
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Gabon : 09H00
Monténégro : 10H00
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Gabon : 10H00
Monténégro : 11H00
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Gabon : 11H00
Monténégro : 12H00
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Gabon : 12H00
Monténégro : 13H00
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Gabon : 13H00
Monténégro : 14H00
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Gabon : 14H00
Monténégro : 15H00
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Gabon : 15H00
Monténégro : 16H00
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Gabon : 16H00
Monténégro : 17H00
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Gabon : 17H00
Monténégro : 18H00
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Gabon : 18H00
Monténégro : 19H00
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Gabon : 19H00
Monténégro : 20H00
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Gabon : 20H00
Monténégro : 21H00
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Gabon : 21H00
Monténégro : 22H00
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Gabon : 22H00
Monténégro : 23H00
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Gabon : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Podgorica, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Monténégro, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro ainsi que Fuseau Horaire du Monténégro et surtout Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro ou bien encore Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro, Heure du Crépuscule au Monténégro mais aussi Durée du Jour au Monténégro également Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Ioulia Tourtchynov