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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
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Gabon : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Gabon : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Gabon : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Gabon : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Gabon : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Gabon : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Gabon : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Gabon : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Gabon : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Gabon : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Gabon : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Gabon : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Gabon : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Gabon : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Gabon : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Gabon : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Gabon : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Gabon : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Gabon : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Gabon : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Gabon : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Gabon : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
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Gabon : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Aosta ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie), Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Luigi Berlusconi