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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Lituanie : 02H00
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Gabon : 01H00
Lituanie : 03H00
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Gabon : 02H00
Lituanie : 04H00
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Gabon : 03H00
Lituanie : 05H00
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Gabon : 04H00
Lituanie : 06H00
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Gabon : 05H00
Lituanie : 07H00
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Gabon : 06H00
Lituanie : 08H00
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Gabon : 07H00
Lituanie : 09H00
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Gabon : 08H00
Lituanie : 10H00
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Gabon : 09H00
Lituanie : 11H00
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Gabon : 10H00
Lituanie : 12H00
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Gabon : 11H00
Lituanie : 13H00
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Gabon : 12H00
Lituanie : 14H00
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Gabon : 13H00
Lituanie : 15H00
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Gabon : 14H00
Lituanie : 16H00
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Gabon : 15H00
Lituanie : 17H00
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Gabon : 16H00
Lituanie : 18H00
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Gabon : 17H00
Lituanie : 19H00
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Gabon : 18H00
Lituanie : 20H00
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Gabon : 19H00
Lituanie : 21H00
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Gabon : 20H00
Lituanie : 22H00
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Gabon : 21H00
Lituanie : 23H00
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Gabon : 22H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Libreville ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Libreville, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie et surtout Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie mais aussi Heure du Crépuscule en Lituanie ou bien encore Durée du Jour en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Sanna Stubb