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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Gabon et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Biélorussie : 02H00
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Gabon : 01H00
Biélorussie : 03H00
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Gabon : 02H00
Biélorussie : 04H00
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Gabon : 03H00
Biélorussie : 05H00
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Gabon : 04H00
Biélorussie : 06H00
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Gabon : 05H00
Biélorussie : 07H00
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Gabon : 06H00
Biélorussie : 08H00
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Gabon : 07H00
Biélorussie : 09H00
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Gabon : 08H00
Biélorussie : 10H00
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Gabon : 09H00
Biélorussie : 11H00
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Gabon : 10H00
Biélorussie : 12H00
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Gabon : 11H00
Biélorussie : 13H00
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Gabon : 12H00
Biélorussie : 14H00
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Gabon : 13H00
Biélorussie : 15H00
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Gabon : 14H00
Biélorussie : 16H00
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Gabon : 15H00
Biélorussie : 17H00
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Gabon : 16H00
Biélorussie : 18H00
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Gabon : 17H00
Biélorussie : 19H00
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Gabon : 18H00
Biélorussie : 20H00
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Gabon : 19H00
Biélorussie : 21H00
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Gabon : 20H00
Biélorussie : 22H00
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Gabon : 21H00
Biélorussie : 23H00
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Gabon : 22H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Libreville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minsk ou votre retour à Libreville :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Biélorussie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie, Fuseau Horaire de la Biélorussie et Heure du lever du soleil en Biélorussie sans oublier Heure du coucher du soleil en Biélorussie également Heure du Zenith en Biélorussie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie, Heure du Crépuscule en Biélorussie et surtout Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et surtout Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Mairéad Higgins