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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Gabon : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Gabon : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Gabon : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Gabon : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Gabon : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Gabon : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Gabon : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Gabon : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Gabon : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Gabon : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Gabon : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Gabon : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Gabon : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Gabon : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Gabon : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Gabon : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Gabon : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Gabon : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Gabon : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Gabon : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Gabon : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Gabon : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
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Gabon : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson