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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Belgique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Belgique : 00H00
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Danemark : 01H00
Belgique : 01H00
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Danemark : 02H00
Belgique : 02H00
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Danemark : 03H00
Belgique : 03H00
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Danemark : 04H00
Belgique : 04H00
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Danemark : 05H00
Belgique : 05H00
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Danemark : 06H00
Belgique : 06H00
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Danemark : 07H00
Belgique : 07H00
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Danemark : 08H00
Belgique : 08H00
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Danemark : 09H00
Belgique : 09H00
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Danemark : 10H00
Belgique : 10H00
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Danemark : 11H00
Belgique : 11H00
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Danemark : 12H00
Belgique : 12H00
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Danemark : 13H00
Belgique : 13H00
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Danemark : 14H00
Belgique : 14H00
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Danemark : 15H00
Belgique : 15H00
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Danemark : 16H00
Belgique : 16H00
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Danemark : 17H00
Belgique : 17H00
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Danemark : 18H00
Belgique : 18H00
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Danemark : 19H00
Belgique : 19H00
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Danemark : 20H00
Belgique : 20H00
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Danemark : 21H00
Belgique : 21H00
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Danemark : 22H00
Belgique : 22H00
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Danemark : 23H00
Belgique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bruxelles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Belgique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique ainsi que Heure du lever du soleil en Belgique également Heure du coucher du soleil en Belgique ainsi que Heure du Zenith en Belgique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique mais aussi Heure du Crépuscule en Belgique ainsi que Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique et Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong