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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Danemark : 01H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Danemark : 02H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Danemark : 03H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Danemark : 04H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Danemark : 05H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Danemark : 06H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Danemark : 07H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Danemark : 08H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Danemark : 09H00
Iamalie (Russie) : 12H00
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Danemark : 10H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Danemark : 11H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Danemark : 12H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Danemark : 13H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Danemark : 14H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Danemark : 15H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Danemark : 16H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Danemark : 17H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Danemark : 18H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Danemark : 19H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Danemark : 20H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Danemark : 21H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Danemark : 22H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Danemark : 23H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Iamalie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie), Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) également Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie), Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie), Durée du Jour en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Vladimir Pougatchiova