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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Danemark et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 01H00
Guernesey : 00H00
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Danemark : 02H00
Guernesey : 01H00
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Danemark : 03H00
Guernesey : 02H00
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Danemark : 04H00
Guernesey : 03H00
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Danemark : 05H00
Guernesey : 04H00
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Danemark : 06H00
Guernesey : 05H00
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Danemark : 07H00
Guernesey : 06H00
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Danemark : 08H00
Guernesey : 07H00
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Danemark : 09H00
Guernesey : 08H00
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Danemark : 10H00
Guernesey : 09H00
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Danemark : 11H00
Guernesey : 10H00
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Danemark : 12H00
Guernesey : 11H00
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Danemark : 13H00
Guernesey : 12H00
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Danemark : 14H00
Guernesey : 13H00
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Danemark : 15H00
Guernesey : 14H00
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Danemark : 16H00
Guernesey : 15H00
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Danemark : 17H00
Guernesey : 16H00
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Danemark : 18H00
Guernesey : 17H00
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Danemark : 19H00
Guernesey : 18H00
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Danemark : 20H00
Guernesey : 19H00
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Danemark : 21H00
Guernesey : 20H00
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Danemark : 22H00
Guernesey : 21H00
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Danemark : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey également Heure du coucher du soleil à Guernesey également Heure du Zenith à Guernesey mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey sans oublier Heure du Crépuscule à Guernesey, Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey également Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Danijela Plenković