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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Monaco : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Monaco : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Monaco : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Monaco : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Monaco : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Monaco : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Monaco : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Monaco : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Monaco : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Monaco : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Monaco : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Monaco : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Monaco : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Monaco : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Monaco : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Monaco : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Monaco : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Monaco : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Monaco : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Monaco : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Monaco : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Monaco : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Monaco : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Monaco. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco, Fuseau Horaire de Monaco sans oublier Heure du lever du soleil à Monaco et Heure du coucher du soleil à Monaco, Heure du Zenith à Monaco ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ou bien encore Heure du Crépuscule à Monaco ou bien encore Durée du Jour à Monaco et surtout Passage à l'heure d'hiver à Monaco et surtout Passage à l'heure d'été à Monaco.
Marie du Plessy