Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Majorque (Espagne) : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Majorque (Espagne) : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Majorque (Espagne) : 12H00
-
Costa Rica : 05H00
Majorque (Espagne) : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Majorque (Espagne) : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Majorque (Espagne) : 15H00
-
Costa Rica : 08H00
Majorque (Espagne) : 16H00
-
Costa Rica : 09H00
Majorque (Espagne) : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Majorque (Espagne) : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Majorque (Espagne) : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Majorque (Espagne) : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Majorque (Espagne) : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Majorque (Espagne) : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Majorque (Espagne) : 23H00
-
Costa Rica : 16H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Majorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Majorque (Espagne) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón