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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Slovaquie : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Slovaquie : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Slovaquie : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Slovaquie : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Slovaquie : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Slovaquie : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Slovaquie : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Slovaquie : 15H00
-
Costa Rica : 08H00
Slovaquie : 16H00
-
Costa Rica : 09H00
Slovaquie : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Slovaquie : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Slovaquie : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Slovaquie : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Slovaquie : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Slovaquie : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Slovaquie : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Slovaquie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Slovaquie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Slovaquie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Slovaquie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Slovaquie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Slovaquie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Slovaquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie et Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Luigi Berlusconi