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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Moldavie : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Moldavie : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Moldavie : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Moldavie : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Moldavie : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Moldavie : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Moldavie : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Moldavie : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Moldavie : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Moldavie : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Moldavie : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Moldavie : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Moldavie : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Moldavie : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Moldavie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Moldavie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Moldavie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Moldavie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Moldavie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Moldavie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Moldavie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tadeusz Piontkowski