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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Crimée (Ukraine) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Crimée (Ukraine) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) et Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov