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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
Costa Rica : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
Costa Rica : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
-
Costa Rica : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
Costa Rica : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
-
Costa Rica : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
-
Costa Rica : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
-
Costa Rica : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
-
Costa Rica : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
-
Costa Rica : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
-
Costa Rica : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
-
Costa Rica : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
