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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
